ALERGIA NA PSZENICĘ TO NIE TO SAMO CO DIETA BEZGLUT. wyjaśniam I JESZCZE O CO CHODZI Z TYM ORKISZEM

24 maj 2013

Koktajl zielony


Jest to koktajl z diety strukturalnej doktora Bardadyna.

Pisze, że odchudzający - tego nie wiem, bo tak na mnie nie działa.

Jednak ja polecam go z innego powodu.

Bardzo dobrze działa na organizm, pity regularnie sprawia, że człowiek ma jakby więcej sił, czuje się lepiej.

Więcej o koktajlach strukturalnych: KLIK



1 porcja: 150kcal 

kefir bądź jogurt naturalny, 200ml
dojrzałe awokado, 30g 
sok z cytryny, 1 łyżka
siekana natka pietruszki, 1 łyżka 
otręby owsiane, 1 łyżka 

Oczywiście wszystko przekładamy do blendera, miksujemy na gładko.
Przelewamy do szklanki, wypijamy. 
Smacznego.

 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Dziękuję, że do mnie zajrzałeś.