ALERGIA NA PSZENICĘ TO NIE TO SAMO CO DIETA BEZGLUT. wyjaśniam I JESZCZE O CO CHODZI Z TYM ORKISZEM

8 gru 2013

Kasza kukurydziana z egzotycznymi owocami

Kaszkę kukurydziana użyłam po raz pierwszy.
I muszę przyznać, że nie ostatni.
Idealnie sprawdza się w wersjach śniadaniowych.
Ta tutaj świetnie nadaje się na chłodniejsze poranki, ponieważ dzięki przyprawom rozgrzewa, a do tego obecnie trwa sezon na egzotyczne owoce, przez co sa one tańsze.



1 porcja

1/2 szklanki kaszki kukurydzianej
łyżka cukru waniliowego
1/2 granatu
1/2 kaki
1 kiwi
1/2 łyżeczki cynamonu
mielony imbir
1 łyżeczka cukru trzcinowego

Kaszkę kukurydziana zalać 1.5 szklanki wody. Dodać cukier waniliowy. Gotować dopóki kaszka nie zmięknie i nie wchłonie całej wody.
Kaki i kiwi pokroić w kostkę. Dodać ziarna granatu. Zasypać cukrem trzcinowym. Doprawić mielonym imbirem i cynamonem. Wymieszać. Odstawić, aż owoce puszcza trochę soku i wszystko pokryje się słodka, lepiaca warstewka.
Ugotowana kaszkę przełożyć do miseczki. W środku zrobić zagłębienie, przełożyć w nie owoce.
Zajadać najlepiej na ciepło.

Uwaga: kaszkę kukurydziana możemy zastapić kasza jaglana.


1 komentarz:

  1. Ale mi narobiałaś ochotę na takie coś na jutrzejsze śniadanko :) szkoda tylko, że nie mam tych wszystkich pysznych składników :(

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję, że do mnie zajrzałeś.