11 lis 2014

Bataty gotowane na parze

Szybciutki przepis oparty na książce "Karolina na detoksie".
Świetny dodatek obiadowy.

2 porcje

2 bataty
2 łyżki oleju rydzowego (z lnianki) lub lnianego
sok z 1/2 cytryny
szczypta soli morskiej lub himalajskiej - zmielona

Bataty obieramy, kroimy w plastry lub kostkę. Gotujemy na parze do miękkości.
Przekładamy na talerz. Polewamy olejem oraz sokiem z cytryny. Doprawiamy solą.



1 komentarz:

Dziękuję, że do mnie zajrzałeś.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...